Tapete de Atividade Física RDJ EVA 1,80 m × 53 cm × 10 mm

Os 10 mm são, ao mesmo tempo, a melhor qualidade e a principal limitação deste tapete.

Essa espessura cria uma camada confortável entre o corpo e o piso. Para abdominal, alongamento, ponte, exercícios ajoelhados ou qualquer movimento em que coluna, cotovelo ou joelho ficam apoiados no chão, a diferença é importante. O comprimento de 1,80 m também permite realizar boa parte desses exercícios sem sair do tapete.

É por isso que consideramos o RDJ particularmente adequado para treino de solo em casa.

Mas espessura não é sinônimo de superioridade em qualquer modalidade.

Quanto mais macia e espessa a base, maior a possibilidade de ela ceder sob mãos e pés. Para posturas que exigem equilíbrio, transições rápidas ou movimentos em pé, isso pode reduzir a sensação de estabilidade. O EVA também não é o material que escolheríamos prioritariamente quando aderência com muito suor é o atributo principal.

A ficha informa EVA dupla face, com uma superfície lisa e outra texturizada, e o tapete acompanha alça para transporte. A orientação de limpeza inclui água fria, sabão neutro e álcool 70%.

Existe, porém, uma lacuna que gostaríamos de esclarecer. A informação sobre impermeabilidade não aparece de forma consistente na documentação do fabricante, e também não há indicação sobre presença de látex. Para quem sua muito ou pretende lavar o tapete com frequência, saber exatamente como o material reage à água seria útil.

O RDJ é um bom exemplo de produto cuja escolha deve começar pelo exercício. Para conforto no chão, os 10 mm são vantagem. Para estabilidade e aderência em práticas mais técnicas, a mesma espessura pode trabalhar contra você.